В этом курсе освещается самая трепетная тема для всех женщин, а также для многих мужчин. Виктор Федотов убежден, что физическое бессмертие человека вполне реально и возможно, но при условии, что человек соблюдает определенные принципы и законы. Именно об этих принципах и законах пойдет речь. Виктор начинает с пояснения самого понятия «омоложение» и с того, почему мы вообще считаем, что стареть - естественно?

В этой лекции Виктор Федотов расскажет вам о важности концентрации, об ее аспектах и нюансах, и передаст несколько способов развития концентрации внимания. Для того чтобы постичь суть и глубину явлений и вещей, которые нас окружают, умение сосредотачивать сознание необходимо. Здесь важно не просто освоить технику концентрации, а получить знания о том, как достигнуть тишины ума, внутреннего безмолвного пространства.

Мы все знаем, что способности человеческого мозга не используются полностью и, конечно, хотели бы научиться управлять нашими скрытыми ресурсами. Психотехника – один из таких разделов, который помогает больше узнать о наших скрытых возможностях и овладеть ими. Наша задача – не просто повлиять на какой-то процесс в себе, а осознать весь организм, все свое сознание.

Большой знаток природы, Виктор Федотов в своей лекции приоткроет вам тайны мира растений. Как всегда, это будет принципиальный подход, т.е. последовательное изложение информации на базе здравомыслия. В этой лекции, Виктор подробно раскрывает тему искусства сбора растений в лечебных целях, рассказывая, по каким признакам выбрать самое сильное растение из множества других, растущих на поляне.

Практика гармонизации энергоресурсов тела, направленная на накопление, распределение и усвоение энергий. Необходимый элемент, как завершающий этап в конце любой нагрузочной программы, пусть это будет тренировка в спортивном зале или конец рабочего дня, когда чувствуется утомление.

Комплекс упражнений, выполняемых после ночного сна в целях гармоничного пробуждения физического тела и энергетики человека, перехода организма к состоянию активного бодрствования для преодоления нагрузок предстоящего дня. Является предварительным комплексом перед гантельной гимнастикой «Противовес». 19 несложных упражнений, 8 минут в день и ваше утро всегда будет добрым и бодрым!

Комплекс из 35 упражнений на турнике с собственным весом, направленных на формирование устойчивых к нагрузкам тканей и структур организма с целью развития здорового, гармонично развитого человека с высоким волевым потенциалом. 35 упражнений комплекса, составленных по принципу «от простого к сложному», дадут вам возможность с каждым шагом уверенно приближаться к заветной цели – здоровью, силе и энергии!

Комплекс из 11 упражнений на турнике с собственным весом, направленных на совершенствование тела и духа, посредством сложных упражнений над перекладиной и вокруг перекладины. Данный комплекс могут практиковать только те, кто освоил первый уровень сложности.